Oferujemy profesjonalną diagnozę psychologiczną dzieci, obejmującą ocenę funkcjonowania emocjonalnego, społecznego, poznawczego i rozwojowego. Badanie prowadzone jest w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze, z wykorzystaniem dostosowanych do wieku narzędzi diagnostycznych. Celem diagnozy jest lepsze zrozumienie trudności dziecka oraz wskazanie adekwatnych form wsparcia – zarówno terapeutycznego, jak i wychowawczego.

Diagnoza psychologiczna osoby dorosłej to proces mający na celu lepsze zrozumienie aktualnego funkcjonowania psychicznego, emocjonalnego i poznawczego. Może dotyczyć m.in. trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, kryzysów życiowych, objawów depresyjnych i lękowych, a także potrzeby pogłębionego wglądu w siebie. Proces diagnostyczny obejmuje zazwyczaj kilka spotkań, podczas których przeprowadzany jest wywiad psychologiczny, dobór odpowiednich narzędzi diagnostycznych oraz omówienie wyników i rekomendacji. Diagnoza kończy się informacją zwrotną, która może stanowić podstawę do dalszej terapii, konsultacji specjalistycznych lub innych form wsparcia. Zakres i liczba spotkań ustalane są indywidualnie, w zależności od celu diagnozy i zgłaszanych trudności.

Oferujemy profesjonalne wystawienie opinii psychologicznej dziecka, przygotowanej na podstawie rzetelnej diagnozy psychologicznej. Opinia zawiera opis funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego i społecznego dziecka oraz wskazania do dalszego wsparcia – terapeutycznego, wychowawczego lub edukacyjnego. Może być pomocna w kontaktach ze szkołą, poradnią psychologiczno-pedagogiczną czy innymi instytucjami wspierającymi rozwój dziecka. Dokument sporządzany jest przez wykwalifikowanego psychologa, z dbałością o język zrozumiały dla rodziców i specjalistów.

Diagnoza psychiatryczna to konsultacja lekarska mająca na celu ocenę stanu zdrowia psychicznego oraz rozpoznanie ewentualnych zaburzeń lub trudności wymagających specjalistycznego wsparcia. Obejmuje szczegółowy wywiad psychiatryczny dotyczący aktualnych objawów, samopoczucia, historii leczenia oraz funkcjonowania w życiu codziennym. Podczas wizyty lekarz psychiatra dokonuje oceny klinicznej, stawia rozpoznanie (jeśli jest to możliwe na danym etapie) oraz przedstawia zalecenia dotyczące dalszego postępowania – mogą one obejmować farmakoterapię, psychoterapię, pogłębioną diagnostykę lub inne formy wsparcia. Celem diagnozy psychiatrycznej jest nie tylko nazwanie trudności, ale przede wszystkim dobór bezpiecznego i adekwatnego sposobu leczenia, dostosowanego do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Konsultacja psychiatryczna kontrolna odbywa się po trzecim spotkaniu i stanowi ważny etap dalszego prowadzenia leczenia. Jej celem jest ocena dotychczasowego przebiegu terapii, skuteczności zastosowanych zaleceń oraz ogólnego samopoczucia pacjenta. Podczas konsultacji lekarz psychiatra omawia reakcję na ewentualną farmakoterapię, pojawiające się zmiany w objawach, funkcjonowaniu emocjonalnym i codziennym, a także ewentualne działania niepożądane. Spotkanie pozwala na doprecyzowanie diagnozy oraz podjęcie decyzji dotyczących dalszego kierunku leczenia – kontynuacji, modyfikacji lub rozszerzenia dotychczasowych zaleceń. Konsultacja kontrolna ma charakter wspierający i monitorujący – jej celem jest zapewnienie bezpieczeństwa procesu leczenia oraz dostosowanie go do aktualnych potrzeb pacjenta, z uwzględnieniem jego tempa, gotowości i sytuacji życiowej.

50 min. - Spotkania podczas których następuje ocena stanu emocjonalnego, behawioralnego i rozwojowego Klienta (osoba dorosła, rodzic, młodzież, dzieci). Celem jest zrozumienie problemów, z jakimi zgłasza się Klient, oraz określenie najlepszych strategii wsparcia i interwencji. Pomoc w zależności od przypadku może obejmować rozmowę z osobami odgrywającymi ważną rolę w procesie (np. wywiad z rodzicami lub opiekunami w przypadku dzieci i młodzieży). Jej efektem jest opracowanie i udzielenie indywidualnego planu wsparcia, oraz zweryfikowanie czy istnieje potrzeba przeprowadzenia szerszej diagnostyki psychologicznej. W przypadku rodziców/opiekunów ta usługa ma na celu udzielenie doradztwa i wsparcia w radzeniu sobie z wyzwaniami związanymi z wychowywaniem dzieci, ich rozwojem emocjonalnym, behawioralnym i społecznym.

50 min. - Psychoterapia indywidualna to poszerzenie świadomości o sobie, rozpoznawanie nieświadomych procesów i wzorców, które wpływają na jakość naszego życia. Podczas pierwszych sesji ustalamy wspólnie obszary do pracy, w tym krótko i długoterminowe cele. Sesje psychoterapii indywidualnej są prowadzone w sposób ustalony przez wybranego przez Ciebie terapeutę i w zależności od nurtu psychoterapii, w którym dany terapeuta pracuje. Zarówno okres terapii, jak i zasady z nią związane są również ustalane bezpośrednio z Twoim terapeutą. Proces psychoterapii jest poufny.

50 min. - Proces psychoterapeutyczny dedykowany osobom niepełnoletnim (dzieciom od 2 r.ż.oraz młodzieży do 18 r.ż.), za pisemną zgodą rodziców/opiekunów prawnych. Z zasady pierwsze spotkanie z terapeutą powinno być poprzedzone wywiadem klinicznym z rodzicem/opiekunem. Następnie, w zależności od wieku dziecka oraz rodzaju trudności - sesje odbywają się indywidualnie z osobą niepełnoletnią lub naprzemiennie również z rodzicem/rodzicami.

50 min. - Psychoterapia par kierowana jest zarówno do osób w związkach formalnych jak i nieformalnych (związki romantyczne, przyjacielskie, bądź osoby będące w dowolnej zależności np. rodzinnej). Ma na celu wspólne rozwiązanie problemu, poprawę jakości relacji czy polepszenie komunikacji między sobą.

60 min. - Proces psychoterapeutyczny dedykowany rodzinie lub grupie osób (np. rodzice + dzieci), w którym omawiamy i rozwiązujemy zgłoszone trudności. W tym procesie, najczęściej, bierze udział więcej niż jeden terapeuta. Ta usługa powinna być poprzedzona sesją wstępną, podczas której rekomendujemy daną ścieżkę terapii.

50 min. - Proces coachingowy, który pomaga osiągnąć szeroko rozumianą satysfakcję z życia zawodowego. Jeśli potrzebujesz znaleźć lepszą pracę, przebranżowić się, pokonać własne lęki i ograniczenia, wyjść ze stanu wypalenia zawodowego, poznać swoje mocne strony i talenty, otrzymać awans, rozwiązać problemy interpersonalne w miejscu zatrudnienia, znaleźć/nazwać nowy pomysł zawodowy na siebie czy osiągnąć harmonię i dobrobyt w życiu zawodowym, to ta usługa jest dla Ciebie. Dzięki coachingowi kariery uzyskasz wskazówki i inspiracje do pracy nad sobą. Zwiększysz świadomość siebie, swoich umiejętności i talentów. Dowiesz się, jakie masz predyspozycje zawodowe, poznasz metody i narzędzia, które pomogą Ci podejmować mądre decyzje zawodowe i odnaleźć swoje idealne miejsce pracy.

60 min. - Ta opcja jest skierowana do rodzin, które chciałyby wsparcia lub opinii psychoogicznej w oparciu o codzienne funkcjonowanie np. dzieci i rodzice w naturalnym środowisku własnego domu. Jest również dla osób przewlekle chorych, z niepełnosprawnościami czy też w innych sytuacjach życiowych uniemożliwiających wizytę w gabinecie. *Ostateczna opłata za terapię z dojazdem jest uzależniona od odległości.

Warsztaty dla rodziców to cykl kilku spotkań odbywających się raz w miesiącu, każde poświęcone innemu tematowi i prowadzone przez różnych specjalistów. Dają przestrzeń do refleksji nad własnym rodzicielstwem, wymiany doświadczeń i rozwijania praktycznych umiejętności wspierających relacje z dziećmi. Regularne spotkania pomagają budować świadomość, spokój i pewność siebie w roli rodzica.

60 min - joga uważności to praktyka łącząca delikatny ruch, świadomy oddech i pełną obecność w chwili. Pomaga wyciszyć umysł, odciążyć ciało i odzyskać spokój w codziennym życiu. Regularne ćwiczenia wspierają świadomość ciała, równowagę emocjonalną i głęboką regenerację.

Kręgi kobiet to cykl spotkań odbywających się raz w miesiącu, z każdym spotkaniem poświęconym innemu tematowi. Tworzą bezpieczną przestrzeń do dzielenia się doświadczeniem, refleksji i wzmacniania wewnętrznej siły. Regularne uczestnictwo pozwala pogłębiać świadomość siebie, budować więź z innymi kobietami i odkrywać nowe perspektywy.

3h - kręgi mężczyzn to cykl spotkań odbywających się raz w miesiącu, z każdym spotkaniem poświęconym innemu tematowi. Tworzą przestrzeń do szczerej rozmowy, refleksji nad rolą i siłą oraz budowania autentycznych relacji. Regularne uczestnictwo pozwala pogłębiać świadomość siebie, wzmacniać poczucie wspólnoty i odkrywać nowe perspektywy.

Koncert mis kryształowych to spotkanie pełne dźwięków, które wprowadzają ciało i umysł w głęboki relaks. Mis kryształowych i dzwonków używa się do wytwarzania harmonicznych wibracji, które rozluźniają napięcia i przywracają naturalną równowagę energetyczną. Uczestnictwo pozwala zanurzyć się w kojącej atmosferze, doświadczyć wewnętrznej harmonii i głębokiego odprężenia.

60 min - holistyczna terapia łącząca delikatne, precyzyjne mikroruchy z pracą na punktach energetycznych (marmach). Pomaga uwolnić napięcia w ciele, wspiera krążenie energii i przywraca naturalną równowagę organizmu. To doświadczenie relaksu i odnowy, które działa zarówno fizycznie, jak i energetycznie, pozostawiając poczucie lekkości i harmonii.

120 min. - Masaż całego ciała łącznie z głową pomoże Ci wyeliminować zmęczenie zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Metoda Prana Abhyangam lub Prana Chikitsa jest indyjską starożytną techniką, która równoważy i odnawia energię ciała i umysłu, krążącą w subtelnych kanałach ciała. Jakie korzyści przyniesie Ci masaż Abhiangam Prana Chikitsa? Poprzez techniki Prana Abhyangam poprawi się krążenie krwi i płynów ustrojowych, poczujesz rozluźnienie układu krwionośnego, limfatycznego, emocjonalnego mięśniowego i energetycznego, poczujesz głęboki relaks, który pomoże Ci odzyskać zdrowie fizyczne i psychiczne. Uwieńczeniem masażu jest harmonizowanie czakr, w celu odblokowania kanałów energetycznych i przywrócenia prawidłowej ich polaryzacji. Masaż jest przeprowadzany w klimatycznej i ciepłej przestrzeni z użyciem naturalnych olejów dostosowanych do indywidualnej konstrukcji psychofizycznej według ajurwedy.

60 min - Integralna Redukcja Stresu Shri Vivek to holistyczna metoda, która łączy techniki pracy z ciałem, oddechem i świadomością, wspierając naturalne procesy regeneracji i wewnętrznej równowagi. To praktyka oparta na wiedzy jogi i ajurwedy, dostosowana do realiów współczesnego życia. Jej celem nie jest chwilowa ulga, ale trwała zmiana – przywrócenie przepływu energii, poczucia lekkości, obecności i wewnętrznego spokoju. Podczas sesji indywidualnej jesteś w centrum uwagi – nauczyciel towarzyszy Ci w pełnej obecności i skupieniu.

50 min. - Czujesz, że niektóre obszary Twojego życia nie dają Ci spełnienia, którego szukasz? Może Twoje relacje, zamiast wspierać, wprowadzają napięcie, a stres codziennie oddala Cię od wewnętrznego spokoju? A może chcesz uwolnić się od ciężaru przeszłości i zacząć żyć pełnią życia? Jeśli to brzmi znajomo, zapraszam Cię do głębokiej podróży do wewnątrz, by uwolnić to, co zatrzymuje Cię przed pełnią życia. W trakcie naszych sesji, korzystając z metod Radykalnego Wybaczania, pomogę Ci spojrzeć na przeszłość z nowej, uzdrawiającej perspektywy. To głęboka, empatyczna praca z emocjami, która pozwoli pożegnać przeszłość i odzyskać spokój – zarówno fizyczny, jak i emocjonalny. Dzięki Totalnej Biologii odkryjesz, jak stłumione emocje wpływają na Twoje ciało, a Praca z Ciałem pomoże Ci uwolnić napięcia i blokady, przywracając równowagę i lekkość, której potrzebujesz.