Poznaj zespół Insight Out Medicus

Pracuję z kobietami na drodze życiowych przemian i odkrywania własnej ścieżki serca.

Wspieram w zrozumieniu trudności z którymi się borykamy i w szukaniu w nich szansy na zmianę, na lepsze życie.

Pracuję z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą oraz prowadzę terapię par. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z trudnościami w relacjach.

Pracuję z ciałem. Pomogę Ci rozgościć się w Twoim. Uczę, jak korzystać z technik oddychania w celu powrotu do stanu skupienia i relaksacji. Specjalizuję się w sesjach jogi wrażliwej na traumę i jogi somatycznej. Prowadzę również sesje wzmocnienia energii w ciele i sesje zdrowy kręgosłup.

W swojej pracy wykorzystuję wiedzę i osiągnięcia zarówno psychologii behawioralno- poznawczej, jak i psychologii humanistycznej. Dzięki temu mogę dostosować swoje wsparcie do indywidualnych potrzeb osób zgłaszających się po pomoc. Prowadzę konsultacje dla rodziców. Udzielam wskazówek dotyczących wychowania oraz wyjaśniam przyczyny ewentualnych trudności dziecka. Pomagam dzieciom doświadczającym trudności emocjonalnych, związanych z dorastaniem, a także problemami edukacyjnymi.

Wspieram w rozwiązywaniu konfliktów w życiu osobistym i zawodowym poprzez rozmowę oraz szeroki wachlarz technik pracy z ciałem, emocjami i umysłem. Poprzez różne techniki Jogi i Ajurwedy oraz personalizację każdego przypadku, pracuję nad zwiększeniem poziomu energii życiowej, by jaśniej zobaczyć konflikt i jego rozwiązanie.

Wspieram Klientów w zmianie życiowej i zawodowej, w rozwijaniu potencjałów i pewności siebie oraz w budowaniu dobrostanu i konstruktywnych relacji międzyludzkich. Prowadzę spotkania w gabinecie oraz on-line, w języku polskim i angielskim.

Wspieram dorosłych, młodzież i dzieci w budowaniu zaufania do siebie, odnajdywaniu sensu życia i lepszym rozumieniu własnych emocji.

Jestem coachem jogi i ajurwedy Shri Vivek (Life Management). Pracuję poprzez dotyk, oddech i uważność – to naturalne narzędzia, dzięki którym ciało może wyrazić to, co niewypowiedziane.

Prowadzę terapię depresji, wspieram osoby w sytuacjach kryzysowych, borykające się z uzależnieniami i zaburzeniami odżywiania.

Terapeutka uzależnień i zaburzeń odżywiania, Dietetyk TCM.

Pomagam osobom, które czują, że utknęły w życiu lub ich relacje nie spełniają oczekiwań. Korzystam z narzędzi Radykalnego Wybaczania i Totalnej Biologii, aby odkrywać przyczyny trudności emocjonalnych i zdrowotnych. Uczę, jak poprzez pracę z ciałem, umysłem i podświadomością odzyskać równowagę, zdrowie i wewnętrzny spokój. Prowadzę spotkania on-line, w języku polskim.

Świadomie pracuję nad męskością. Wspieram mężczyzn w poszukiwaniu odpowiedzi związanych z męską tożsamością, pełnionymi rolami i wprowadzaniem życiowych zmian. Prowadzę zajęcia grupowe w języku polskim.