Emocje dziecka a emocje rodzica: 21.02.2026

Autor

Agnieszka Wołowczyk

Data

2/16/2026

Emocje dziecka rzadko pojawiają się w oderwaniu od emocji dorosłych. Często są odpowiedzią na napięcia, tempo życia, sposób reagowania i regulowania emocji w całym systemie rodzinnym.

Gdy dziecko przeżywa trudności, łatwo skupić się wyłącznie na jego zachowaniu. Tymczasem znacznie więcej zmienia spojrzenie na relację – na to, co dzieje się między dzieckiem a rodzicem, jakie emocje krążą w domu i jak są (lub nie są) zauważane. Rodzina funkcjonuje jak system naczyń połączonych: emocje jednego z jej członków wpływają na pozostałych, a napięcia dorosłych często nieświadomie znajdują ujście w zachowaniu dziecka.

Zamiast szukać przyczyn „w dziecku”, możemy odzyskać wpływ tam, gdzie mamy go najwięcej – w sobie. Uważność na własne emocje, lepsze ich rozumienie i regulowanie otwierają przestrzeń na zmianę w całej rodzinie.

Zapraszamy na warsztat dla rodziców, podczas którego przyjrzymy się wzajemnym zależnościom między emocjami dzieci i dorosłych oraz poszukamy sposobów na bardziej wspierające reagowanie – z większą łagodnością i świadomością.

🗓 21.02 (sobota)
📍 ul. Kukułek 1, Podkowa Leśna

Autor

Agnieszka Wołowczyk

Data

2/16/2026

Najnowsze aktualności

10/02

2026

🌿 W głowie się (nie) mieści: Warsztat dla rodziców - o emocjach w rodzinie.

Bycie rodzicem w dzisiejszym świecie to jedno z największych wyzwań. Cyfrowe dzieciństwo, emocjonalne huśtawki nastolatków, zaburzenia odżywiania, uzależnienia, lęki, depresja... Jak w tym wszystkim nie zgubić relacji, kontaktu i zaufania? Jak pozostać dla dziecka bezpieczną przystanią, a nie kontrolującym portem?

Czytaj dalej

06/02

2026

Męski Krąg: 10.02.2026

Zapraszamy do przestrzeni na rozmowę, na uważność i prawdziwe bycie sobą. Bez ocen, bez masek, bez konieczności udawania, że wszystko jest pod kontrolą. Spotkanie dla mężczyzn, którzy chcą zatrzymać się na chwilę, pobyć w szczerej rozmowie i spojrzeć głębiej na to, co w nich żywe.

Czytaj dalej

26/01

2026

Rodzina jako ekosystem: 07.02.2026

Sprawdź, dlaczego to nie dziecko jest problemem w rodzinie 🗓 07.02 (sobota) 📍 ul. Kukułek 1, Podkowa Leśna

Czytaj dalej

Bezpłatna konsultacja

Pomożemy ci trafić w sedno

Konsultacja gratis

Nie wiesz co wybrać? Umów bezpłatne spotkanie. To naturalne, że możesz nie wiedzieć, jaka terapia będzie dla Ciebie najlepsza, albo który z ekspertów ma doświadczenie odpowiadające Twoim potrzebom. Właśnie dlatego tu jesteśmy; kliknij, by umówić darmową konsultację, a my pomożemy Ci podjąć dobrą decyzję.

Jeden z naszych opekunów terapii może pomóc tobie trafić na odpowiednie dla ciebie rozwiązanie. Rozpoznasz ich różową ikonką

Poznaj opiekunów terapii

Konsultacja gratis to 15 minut rozmowy z opiekunem terapii; nie jest to jeszcze terapia ani inna usługa ośrodka, lecz pomoc w doborze tego, co będzie dla Ciebie cenne, skuteczne i realnie pomocne. Zobacz cennik wszystkich usług.

OPINIE O INSIGHT OUT MEDICUS MILANÓWEK

Posłuchaj tych, którzy już nas znają

Dobre opinie o pracy terapeutów, psychologów i mediatorów Insight Out Medicus to efekt podejścia, które praktykujemy od samego początku. Zobacz, co piszą osoby po skorzystaniu z naszych usług:

Do ośrodka Insight Out Medicus trafiłam w momencie, kiedy czułam się pogubiona i wypalona. Od samego początku ujęła mnie atmosfera tego miejsca – pełna ciepła, zrozumienia i autentycznego zainteresowania drugim człowiekiem. Każde spotkanie to było dla mnie nie tylko wsparcie, ale też zaproszenie do głębszego kontaktu ze sobą.

Marzena

Polecam każdemu kto zmaga się z problemami, trzeba działać

Aleksandra Logo Znany Lekarz

W tak trudną podróż dobrze ruszać razem z doświadczoną osobą. Tutaj znajdziecie pomocną dłoń gdy zaczniecie spadać. Polecam.

Pełen profesjonalizm . Moja terapia prowadzona była z dużym wyczuciem i wiedzą. Dostałam pełne wsparcie i ciekawe narzędzia do pracy z sobą.

Renata

bardzo fachowa porada , duże zaangażowanie, profesjonalizm

Wojtek

Pełen profesjonalizm,czulem sie w pelni konfortowo

Tomasz

PORADNIA W LICZBACH

Dobrych rezultatów nie da się udawać

Liczby nie mówią wszystkiego, ale mówią wiele. Jesteśmy dumni z tego, że Insight Out Medicus tak skutecznie dostarcza efekty tak ważne dla naszych klientów.

+ 850

indywidualnych procesów terapeutycznych zakończonych głębszym zrozumieniem siebie, wewnętrzną przemianą i odzyskaniem życiowej równowagi

+ 350

rodzin przeszło z nami drogę od napięcia i nieporozumień do większej bliskości, wzajemnego szacunku i autentycznego kontaktu

+ 80

godzin pogłębionej pracy warsztatowej – wspierając rozwój osobisty, relacyjny i duchowy uczestników

+ 200

uczestniczyło w naszych grupowych zajęciach pracy z ciałem, doświadczając głębszego kontaktu ze sobą, ulgi i wewnętrznego poruszenia

+ 250

par zaufało nam w najtrudniejszych momentach – i wspólnie odnaleźliśmy dla nich nowe przestrzenie porozumienia

+ 200

procesów coachingu zawodowego zakończonych trwałą zmianą – nowym kierunkiem, decyzją, odwagą do działania

FAQ

Dokładne odpowiedzi na ważne pytania

W każdej terapii, mediacji czy innej formie dialogu i współdziałania ważna jest wolność komunikacji i swoboda zadawania pytań. Te poniższe to tylko przykłady z wielu:

Jakie są terminy?

Staramy się działać jak najsprawniej, ale nigdy w pośpiechu. Nasze usługi dotykają często bardzo delikatnych obszarów życia oraz trudnych sytuacji. Mamy dla Ciebie czas i pełne skupienie na Twoich potrzebach.

Sprawdź i rezerwuj

Jakie są ceny?

Dokładny cennik znajdziesz tutaj. Robimy wszystko, by ceny były dopasowane do Twoich możliwości. Oferujemy usługę niskopłatnej terapii.

Sprawdź cennik

Czy muszę coś przygotować?

Wystarczy, że przyjdziesz - a wcześniej skontaktujesz się, by ustalić warunki i termin wizyty. Zadania, przygotowania i wszelkie inne szczegóły to już późniejszy etap. Po prostu bądź :)

Czy pracujecie z trudnymi przypadkami?

Nie ma „trudnych ludzi” – bywa tylko trudne życie. Nikt nie wybiera go świadomie. Wierzymy, że każdy zasługuje na zrozumienie i wsparcie, dlatego jesteśmy tu, by towarzyszyć i pomagać w każdej, nawet najbardziej wymagającej sytuacji.

Czy Wasi terapeuci i trenerzy są odpowiednio przygotowani?

Każda osoba w zespole terapeutów Insight Out Medicus posiada odpowiednie kwalifikacje zawodowe oraz pracuje pod superwizją.

Na jakim terenie działacie?

Insight Out Medicus ma swoją siedzibę w Milanówku. Część naszego zespołu prowadzi również sesje w Warszawie, a wszyscy terapeuci są dostępni online – oferujemy spotkania w formie wideo. Przy każdym opisie terapeuty znajdziesz dokładną informację o tym, gdzie i w jaki sposób pracuje.

Masz własne pytania?

Świetnie! Nie odkładaj je na później i napisz od razu:

Kontakt

Co u nas słychać

Aktualności, nowości i możliwości

Aktualności ośrodka Insight Out Medicus to miejsce, w którym najszybciej dowiesz się o zmianach w ofercie, nowych usługach czy promocjach.

Jeśli zaś szukasz więcej wiadomości oraz branżowych artykułów z obszaru psychologii, psychoterapii, mediacji, coachingu, jogi i innych bliskich nam tematów, koniecznie zajrzyj na naszego bloga.

Zobacz wszystkie wpisy

16/02

2026