Granice, potrzeby, bezpieczeństwo: 11.04.2026

Autor

Agnieszka Wołowczyk

Data

3/30/2026

Ten warsztat dla rodziców zatytułowany „Granice, potrzeby, bezpieczeństwo” jest bardzo istotny, bo dotyka fundamentów rodzicielstwa: tego, jak tworzymy bezpieczne środowisko dla dzieci, jednocześnie szanując własne granice i potrzeby.

Wszyscy rodzice to znają: dzieci często testują granice, nie słuchają poleceń lub pojawiają się konflikty związane z obowiązkami domowymi, nauką czy korzystaniem z ekranów. Wielu rodziców zmaga się z trudnością mówienia „nie”, poczuciem winy, nadmierną presją na dziecko lub brakiem konsekwencji w relacji. Niejasne lub sprzeczne granice mogą również wpływać na poczucie bezpieczeństwa w całej rodzinie.

Podczas spotkania skupimy się na nauce stawiania granic w sposób jasny, spokojny i skuteczny; bez krzyku, frustracji czy długich negocjacji. Rodzice poznają także sposoby rozpoznawania własnych potrzeb i komunikowania ich dzieciom w sposób zrozumiały i adekwatny do wieku, a jednocześnie tworzenia bezpiecznej przestrzeni emocjonalnej, w której dzieci czują się słyszane, rozumiane i chronione, jednocześnie ucząc się zasad i konsekwencji.

Warsztat wspiera także wzrost spokoju, cierpliwości i pewności siebie w kontakcie z dziećmi oraz daje praktyczne narzędzia do radzenia sobie w trudnych sytuacjach bez eskalacji konfliktu.

🗓 11.04 (sobota), godz. 10:00-12:00
📍 ul. Kukułek 1, Podkowa Leśna
Koszt udziału: 120 zł/osoba, 200 zł/para
Zapisy: osrodek@insightoutmedicus.pl
\

Bezpłatna konsultacja

Pomożemy ci trafić w sedno

Konsultacja gratis

Nie wiesz co wybrać? Umów bezpłatne spotkanie. To naturalne, że możesz nie wiedzieć, jaka terapia będzie dla Ciebie najlepsza, albo który z ekspertów ma doświadczenie odpowiadające Twoim potrzebom. Właśnie dlatego tu jesteśmy; kliknij, by umówić darmową konsultację, a my pomożemy Ci podjąć dobrą decyzję.

Jeden z naszych opekunów terapii może pomóc tobie trafić na odpowiednie dla ciebie rozwiązanie. Rozpoznasz ich różową ikonką

Poznaj opiekunów terapii

Konsultacja gratis to 15 minut rozmowy z opiekunem terapii; nie jest to jeszcze terapia ani inna usługa ośrodka, lecz pomoc w doborze tego, co będzie dla Ciebie cenne, skuteczne i realnie pomocne. Zobacz cennik wszystkich usług.

OPINIE O INSIGHT OUT MEDICUS MILANÓWEK

Posłuchaj tych, którzy już nas znają

Dobre opinie o pracy terapeutów, psychologów i mediatorów Insight Out Medicus to efekt podejścia, które praktykujemy od samego początku. Zobacz, co piszą osoby po skorzystaniu z naszych usług:

Do ośrodka Insight Out Medicus trafiłam w momencie, kiedy czułam się pogubiona i wypalona. Od samego początku ujęła mnie atmosfera tego miejsca – pełna ciepła, zrozumienia i autentycznego zainteresowania drugim człowiekiem. Każde spotkanie to było dla mnie nie tylko wsparcie, ale też zaproszenie do głębszego kontaktu ze sobą.

Marzena

Polecam każdemu kto zmaga się z problemami, trzeba działać

Aleksandra Logo Znany Lekarz

W tak trudną podróż dobrze ruszać razem z doświadczoną osobą. Tutaj znajdziecie pomocną dłoń gdy zaczniecie spadać. Polecam.

Pełen profesjonalizm . Moja terapia prowadzona była z dużym wyczuciem i wiedzą. Dostałam pełne wsparcie i ciekawe narzędzia do pracy z sobą.

Renata

bardzo fachowa porada , duże zaangażowanie, profesjonalizm

Wojtek

Pełen profesjonalizm,czulem sie w pelni konfortowo

Tomasz

PORADNIA W LICZBACH

Dobrych rezultatów nie da się udawać

Liczby nie mówią wszystkiego, ale mówią wiele. Jesteśmy dumni z tego, że Insight Out Medicus tak skutecznie dostarcza efekty tak ważne dla naszych klientów.

+ 850

indywidualnych procesów terapeutycznych zakończonych głębszym zrozumieniem siebie, wewnętrzną przemianą i odzyskaniem życiowej równowagi

+ 350

rodzin przeszło z nami drogę od napięcia i nieporozumień do większej bliskości, wzajemnego szacunku i autentycznego kontaktu

+ 80

godzin pogłębionej pracy warsztatowej – wspierając rozwój osobisty, relacyjny i duchowy uczestników

+ 200

uczestniczyło w naszych grupowych zajęciach pracy z ciałem, doświadczając głębszego kontaktu ze sobą, ulgi i wewnętrznego poruszenia

+ 250

par zaufało nam w najtrudniejszych momentach – i wspólnie odnaleźliśmy dla nich nowe przestrzenie porozumienia

+ 200

procesów coachingu zawodowego zakończonych trwałą zmianą – nowym kierunkiem, decyzją, odwagą do działania

FAQ

Dokładne odpowiedzi na ważne pytania

W każdej terapii, mediacji czy innej formie dialogu i współdziałania ważna jest wolność komunikacji i swoboda zadawania pytań. Te poniższe to tylko przykłady z wielu:

Jakie są terminy?

Staramy się działać jak najsprawniej, ale nigdy w pośpiechu. Nasze usługi dotykają często bardzo delikatnych obszarów życia oraz trudnych sytuacji. Mamy dla Ciebie czas i pełne skupienie na Twoich potrzebach.

Sprawdź i rezerwuj

Jakie są ceny?

Dokładny cennik znajdziesz tutaj. Robimy wszystko, by ceny były dopasowane do Twoich możliwości. Oferujemy usługę niskopłatnej terapii.

Sprawdź cennik

Czy muszę coś przygotować?

Wystarczy, że przyjdziesz - a wcześniej skontaktujesz się, by ustalić warunki i termin wizyty. Zadania, przygotowania i wszelkie inne szczegóły to już późniejszy etap. Po prostu bądź :)

Czy pracujecie z trudnymi przypadkami?

Nie ma „trudnych ludzi” – bywa tylko trudne życie. Nikt nie wybiera go świadomie. Wierzymy, że każdy zasługuje na zrozumienie i wsparcie, dlatego jesteśmy tu, by towarzyszyć i pomagać w każdej, nawet najbardziej wymagającej sytuacji.

Czy Wasi terapeuci i trenerzy są odpowiednio przygotowani?

Każda osoba w zespole terapeutów Insight Out Medicus posiada odpowiednie kwalifikacje zawodowe oraz pracuje pod superwizją.

Na jakim terenie działacie?

Insight Out Medicus ma swoją siedzibę w Milanówku. Część naszego zespołu prowadzi również sesje w Warszawie, a wszyscy terapeuci są dostępni online – oferujemy spotkania w formie wideo. Przy każdym opisie terapeuty znajdziesz dokładną informację o tym, gdzie i w jaki sposób pracuje.

Masz własne pytania?

Świetnie! Nie odkładaj je na później i napisz od razu:

Kontakt

Co u nas słychać

Aktualności, nowości i możliwości

Aktualności ośrodka Insight Out Medicus to miejsce, w którym najszybciej dowiesz się o zmianach w ofercie, nowych usługach czy promocjach.

Jeśli zaś szukasz więcej wiadomości oraz branżowych artykułów z obszaru psychologii, psychoterapii, mediacji, coachingu, jogi i innych bliskich nam tematów, koniecznie zajrzyj na naszego bloga.

Zobacz wszystkie wpisy

30/03

2026