-
Interwencja kryzysowa
|
Bezpłatna konsultacja

Krąg Kobiet: Wiem co mnie rani

Data

2/22/2026

Krąg Kobiet - spotkanie dla tych, które chcą zobaczyć siebie głębiej

To spotkanie powstało z prostego, ale często pomijanego założenia: nie da się uzdrowić tego, czego wcześniej nie zobaczymy i nie nazwiemy. Lutowa odsłona Kręgu Kobiet Wiem, co mnie rani zaprasza do zatrzymania się i przyjrzenia temu, co w relacjach wraca wciąż na nowo — nadmiernemu braniu odpowiedzialności, potrzebie kontroli, ratowaniu innych kosztem siebie czy traceniu kontaktu z własnymi granicami.

W bezpiecznej, wspierającej przestrzeni uczestniczki będą mogły rozpoznać role, które uruchamiają się pod presją — nie po to, by je naprawiać lub z nich rezygnować, ale by zrozumieć ich sens, historię i to, przed czym kiedyś chroniły. Krąg otwiera także temat wewnętrznych lojalności rodzinnych oraz tego, jak ciało reaguje na bliskość, odpowiedzialność i stawianie granic.

To propozycja dla kobiet zmęczonych byciem „silną”, „ogarniętą” lub „tą, która daje więcej”, które chcą spojrzeć na siebie z większą łagodnością i ciekawością — bez presji natychmiastowej zmiany. Krąg oferuje przestrzeń na oddech, ulgę i nową perspektywę, od której może zacząć się prawdziwe poruszenie i wewnętrzna zmiana.

🗓 23.02 (poniedziałek)
📍 ul. Kukułek 1, Podkowa Leśna

Bezpłatna konsultacja

Pomożemy ci trafić w sedno

Konsultacja gratis

Nie wiesz co wybrać? Umów bezpłatne spotkanie. To naturalne, że możesz nie wiedzieć, jaka terapia będzie dla Ciebie najlepsza, albo który z ekspertów ma doświadczenie odpowiadające Twoim potrzebom. Właśnie dlatego tu jesteśmy; kliknij, by umówić darmową konsultację, a my pomożemy Ci podjąć dobrą decyzję.

Jeden z naszych opekunów terapii może pomóc tobie trafić na odpowiednie dla ciebie rozwiązanie. Rozpoznasz ich różową ikonką

Konsultacja gratis to 15 minut rozmowy z opiekunem terapii; nie jest to jeszcze terapia ani inna usługa ośrodka, lecz pomoc w doborze tego, co będzie dla Ciebie cenne, skuteczne i realnie pomocne. Zobacz cennik wszystkich usług.

OPINIE O INSIGHT OUT MEDICUS MILANÓWEK

Posłuchaj tych, którzy już nas znają

Dobre opinie o pracy terapeutów, psychologów i mediatorów Insight Out Medicus to efekt podejścia, które praktykujemy od samego początku. Zobacz, co piszą osoby po skorzystaniu z naszych usług:

Do ośrodka Insight Out Medicus trafiłam w momencie, kiedy czułam się pogubiona i wypalona. Od samego początku ujęła mnie atmosfera tego miejsca – pełna ciepła, zrozumienia i autentycznego zainteresowania drugim człowiekiem. Każde spotkanie to było dla mnie nie tylko wsparcie, ale też zaproszenie do głębszego kontaktu ze sobą.

Marzena

Polecam każdemu kto zmaga się z problemami, trzeba działać

Aleksandra Logo Znany Lekarz

W tak trudną podróż dobrze ruszać razem z doświadczoną osobą. Tutaj znajdziecie pomocną dłoń gdy zaczniecie spadać. Polecam.

PE Logo Znany Lekarz

Pełen profesjonalizm . Moja terapia prowadzona była z dużym wyczuciem i wiedzą. Dostałam pełne wsparcie i ciekawe narzędzia do pracy z sobą.

Renata Logo Znany Lekarz

bardzo fachowa porada , duże zaangażowanie, profesjonalizm

Wojtek Logo Znany Lekarz

Pełen profesjonalizm,czulem sie w pelni konfortowo

Tomasz Logo Znany Lekarz
PORADNIA W LICZBACH

Dobrych rezultatów nie da się udawać

Liczby nie mówią wszystkiego, ale mówią wiele. Jesteśmy dumni z tego, że Insight Out Medicus tak skutecznie dostarcza efekty tak ważne dla naszych klientów.

+ 850

indywidualnych procesów terapeutycznych zakończonych głębszym zrozumieniem siebie, wewnętrzną przemianą i odzyskaniem życiowej równowagi

+ 350

rodzin przeszło z nami drogę od napięcia i nieporozumień do większej bliskości, wzajemnego szacunku i autentycznego kontaktu

+ 80

godzin pogłębionej pracy warsztatowej – wspierając rozwój osobisty, relacyjny i duchowy uczestników

+ 200

uczestniczyło w naszych grupowych zajęciach pracy z ciałem, doświadczając głębszego kontaktu ze sobą, ulgi i wewnętrznego poruszenia

+ 250

par zaufało nam w najtrudniejszych momentach – i wspólnie odnaleźliśmy dla nich nowe przestrzenie porozumienia

+ 200

procesów coachingu zawodowego zakończonych trwałą zmianą – nowym kierunkiem, decyzją, odwagą do działania

FAQ

Dokładne odpowiedzi na ważne pytania

W każdej terapii, mediacji czy innej formie dialogu i współdziałania ważna jest wolność komunikacji i swoboda zadawania pytań. Te poniższe to tylko przykłady z wielu:

Jakie są terminy?

Staramy się działać jak najsprawniej, ale nigdy w pośpiechu. Nasze usługi dotykają często bardzo delikatnych obszarów życia oraz trudnych sytuacji. Mamy dla Ciebie czas i pełne skupienie na Twoich potrzebach.

Jakie są ceny?

Dokładny cennik znajdziesz tutaj. Robimy wszystko, by ceny były dopasowane do Twoich możliwości. Oferujemy usługę niskopłatnej terapii.

Czy muszę coś przygotować?

Wystarczy, że przyjdziesz - a wcześniej skontaktujesz się, by ustalić warunki i termin wizyty. Zadania, przygotowania i wszelkie inne szczegóły to już późniejszy etap. Po prostu bądź :)

Czy pracujecie z trudnymi przypadkami?

Nie ma „trudnych ludzi” – bywa tylko trudne życie. Nikt nie wybiera go świadomie. Wierzymy, że każdy zasługuje na zrozumienie i wsparcie, dlatego jesteśmy tu, by towarzyszyć i pomagać w każdej, nawet najbardziej wymagającej sytuacji.

Czy Wasi terapeuci i trenerzy są odpowiednio przygotowani?

Każda osoba w zespole terapeutów Insight Out Medicus posiada odpowiednie kwalifikacje zawodowe oraz pracuje pod superwizją.

Na jakim terenie działacie?

Insight Out Medicus ma swoją siedzibę w Milanówku. Część naszego zespołu prowadzi również sesje w Warszawie, a wszyscy terapeuci są dostępni online – oferujemy spotkania w formie wideo. Przy każdym opisie terapeuty znajdziesz dokładną informację o tym, gdzie i w jaki sposób pracuje.

Masz własne pytania?

Świetnie! Nie odkładaj je na później i napisz od razu:

Co u nas słychać

Aktualności, nowości i możliwości

Aktualności ośrodka Insight Out Medicus to miejsce, w którym najszybciej dowiesz się o zmianach w ofercie, nowych usługach czy promocjach.

Jeśli zaś szukasz więcej wiadomości oraz branżowych artykułów z obszaru psychologii, psychoterapii, mediacji, coachingu, jogi i innych bliskich nam tematów, koniecznie zajrzyj na naszego bloga.

22/02

2026

Krąg Kobiet: Wiem co mnie rani

„Jak mówi idea Junga: nie można uzdrowić tego, czego się nie uświadomiło — dlatego w tym kręgu zadamy sobie pytanie: co naprawdę mnie rani?”

16/02

2026

Emocje dziecka a emocje rodzica: 21.02.2026

Dowiedz się jak emocje rodzica wpływają na emocje dziecka 🗓 21.02 (sobota)
📍 ul. Kukułek 1, Podkowa Leśna

10/02

2026

🌿 W głowie się (nie) mieści: Warsztat dla rodziców - o emocjach w rodzinie.

Bycie rodzicem w dzisiejszym świecie to jedno z największych wyzwań. Cyfrowe dzieciństwo, emocjonalne huśtawki nastolatków, zaburzenia odżywiania, uzależnienia, lęki, depresja... Jak w tym wszystkim nie zgubić relacji, kontaktu i zaufania? Jak pozostać dla dziecka bezpieczną przystanią, a nie kontrolującym portem?