Jestem Psycholożką, Psychoterapeutką w nurcie psychosomatycznym oraz Coachem Life Management w nurcie Jogi i Ajurwedy Shri Vivek. Wspieram w rozwiązywaniu konfliktów w życiu osobistym i zawodowym poprzez rozmowę oraz szeroki wachlarz technik pracy z ciałem, emocjami i umysłem.
Mieszkałam w wielu miejscach w Polsce oraz poza jej granicami. Pracowałam w kilku firmach na różnych stanowiskach. Jednocześnie szukałam swojej natury biorąc udział w warsztatach i kursach rozwoju osobistego. W tym czasie poznałam autentycznego Jogina i Shri Vivek Yogę Life Management, którą zastosowałam i stosuję w życiu codziennym i zawodowym, coraz bardziej doświadczając jej mądrości i skuteczności, jako metody integrującej życie pod każdym względem.
Obecnie jako Coach Life Management wspieram w rozwiązywaniu konfliktów osobistych, wykorzystując swoje doświadczenie i mądrość nauki Shri Vivek oraz prowadzę sesje Jogi. Od kilkunastu lat jestem w koordynatorką warsztatów i kursów Coacha Life Management Shri Vivek Yogi oraz Masażu Ajurwedyjskiego Abhiangam Prana Chikitsa w Polsce. Koordynuję również szkolenia Jogi Kreatywnej i Laboratorium Ruchu Kreatywnego dla dzieci.
Wykształcenie i rozwój
Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie w Łodzi, Ecole Européenne de Psychothérapie Socio et Somato Analytique w Strasburgu oraz Kursy Coach Life Management Shri Vivek Yogi oraz Kursy Masażu Ajurwedyjskiego w Centro Shri Vivek Yoga, Ayurveda, Meditación, Crecimiento Personal w Barcelonie (w kontynuacji i superwizji).
Pracowałam jako Psycholog, Terapeutka i Coach Life Management z klientkami Fundacji Centrum Praw Kobiet w Łodzi. Tu stworzyłam i koordynowałam autorskie warsztaty rozwojowe dla kobiet doświadczonych przemocą w ramach europejskich projektów UNDP- EQUAL, oraz prowadziłam zajęcia relaksacyjne z elementami Jogi dla młodzieży niedostosowanej społecznie z fundacji Princest Trust z Wielkiej Brytanii.
Jestem mamą dorosłej córki. Lubię harmonię i piękno w każdym aspekcie życia. Lubię szyć i gotować. Ale przede wszystkim lubię to co robię, mogę powiedzieć, że jestem tym co robię i tym żyję. Shikha, to imię nadane przez Mistrza, które określa moją naturę - szczyt góry, światło, płomień.